日ごろのヨガスタジオ

2013年・記録的な真夏日が続く酷暑の日々を、果たして涼しい顔で過ごすことは可能か?
→→→→→→YES!!

ヨガで内側にこもった熱や老廃物を汗とともに出しきってしまえば、いままで眠っていた体本来が持っている体温調節機能のスイッチが入り、暑さを楽しめる風通しのよい爽やかな体を手にすることができます。
体調節機能がうまく働くようになると、内蔵機能の低下の原因にもなる、※ギンギンに冷えた食べ物や飲み物などで一時的に涼をとるといったようなことも自然になくなるという嬉しいおまけ付き!(※夏太りの原因です)
暑いときこそヨガで汗を流し、長引きそうな夏を涼しい顔で過ごす心地よさ…
まずは、ホリデーヨガに参加してヨガの効果を実感してみてください☆

今月は2回やりますヨ!
★ヨガの実践前に、ヨガについてのミニ講座をひらきます。頭の中もほぐして、楽しくヨガを続けましょう!

今回も、がちまい家のお菓子付きです

日 程 : 9月16日(月)
9月23日(月)
時 間 : 8:00〜9:45ごろ
定 員 : 23名
受講料 : 会員 ￥1,000
一般 ￥1,300

なお、定員に達し次第締め切ります。参加希望者は早めにチケットのご購入お願いします。

日ごろのヨガスタジオ
(098)994-1825