日ごろのヨガスタジオ

9月19日（月）敬老の日のホリデーヨガの定員が残り1名となりました
参加ご希望の方はお急ぎください


ホリデーヨガのお知らせ

9月に入り朝晩がだいぶ涼しくなってきましたが、日中はまだまだ
暑い日が続きます。
秋にしてはまだ暑いけど、体を動かしやすい季節になってきました
そんなスポーツの秋は体を動かしやすく、汗をしっかりかけるチャンス
ここはひとつ暑さと心地よさを見方につけて、ヨガをやってみてください。
ヨガで体の中にこもっている夏の疲れと熱を出しきったら、風通しのよい、
心地よい体に変わっていきますよ

そこで、ホリデーヨガのお知らせです
今回のホリデーヨガクラスは、がちまい家のお菓子付き

日　時：9月19日(月)　敬老の日
　　　　朝8時～9時半

受講料：￥1,000（会員）　￥1,300（一般）

定　員：23名

※チケットの残りがあと1名となりました。参加希望の方は当スタジオにて
チケットの購入をお願いいたします

無理や我慢、極端な節制を伴う健康法は続かないもの
ヨガは「心地よさ」を指標にして日々実践するだけなので一生
続けることができます。
自分の体はほかの人と取り換えることができません
一番大事な自分自身の体と仲良く付き合う為にも、
是非ヨガを役立ててください



日ごろのヨガスタジオ
糸満市西崎６丁目１５番３号 　　　
地図はこちらから→　
　
０９８−９９４−１８２５